{"id":92,"date":"2026-03-04T10:28:57","date_gmt":"2026-03-04T10:28:57","guid":{"rendered":"https:\/\/mohnblume.bauchundherz.ch\/?page_id=92"},"modified":"2026-04-14T22:45:08","modified_gmt":"2026-04-14T22:45:08","slug":"selbsttest","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/praxis-aurea.ch\/?page_id=92","title":{"rendered":"Selbsttest"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Hast Du dich im letzten Monat h\u00e4ufig niedergeschlagen, traurig, bedr\u00fcckt und hoffnungslos gef\u00fchlt? <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Hattest Du im letzten Monat deutlich weniger Lust und Freude an Dingen, die Du sonst gerne tust?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn Du eine oder beide Fragen (nach Whooley et al., 1997) mit <strong>JA<\/strong> beantworten kannst, dann bieten Dir die beiden untenstehenden Frageb\u00f6gen die M\u00f6glichkeit, herauszufinden ob es wichtig w\u00e4re, in absehbarer Zeit professionelle Unterst\u00fctzung anzunehmen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sollte sich beim Zusammenz\u00e4hlen der Punkte eine Summe ergeben, die deutlich erh\u00f6ht ist oder Du auch bei einer niedrigen Punktzahl den Eindruck hast, dass Deine Gef\u00fchlslage Dich verwirrt und anders ist als sonst, dann <strong>z\u00f6gere bitte nicht, Dich bei mir zu melden.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Es gibt keinen Grund daf\u00fcr, dass Du dich sch\u00e4men musst oder Du Dir die Schuld daf\u00fcr gibst, dass Du aktuell so f\u00fchlst wie Du f\u00fchlst<\/strong> &#8211; es ist ok, und ich helfe Dir gerne dabei, wieder Orientierung und Stabilit\u00e4t in Deiner individuellen Situation zu erlangen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Zur Erfassung der peripartalen psychischen Stimmungslage:<\/strong> <br><a href=\"https:\/\/postpartale-depression.ch\/de\/selbsttest.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Selbsttest Edinburgh Postnatal Depression Scale,<\/a> in 19 verschiedenen Sprachen<br><a href=\"https:\/\/postpartale-depression.ch\/de\/selbsttest.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">(www.periparto.ch<\/a>)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Zur Erfassung von traumatischen Erlebnissen oder Belastungsst\u00f6rungen im Nachgang einer Geburt:<\/strong><br><a href=\"https:\/\/praxis-aurea.ch\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Fragebogen-Selbsteinschaetzung-BFAG.pdf\" type=\"attachment\" id=\"889\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Berliner Fragebogen zu Auswirkungen von Traumatisierungen w\u00e4hrend der Geburt (BFAG, Tanja Sahib)<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hast Du dich im letzten Monat h\u00e4ufig niedergeschlagen, traurig, bedr\u00fcckt und hoffnungslos gef\u00fchlt? 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